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    如是活法:张龄之,春天的三个月。
    2019-02-25 16:17:02 作者:张龄之 浏览次数:8

    春天的三个月,

    谓之发陈,大地复苏,万物生长,生机勃发。

    尤其是5—7点必须早起,

    让阳气得以生发??硪陆獯?,去除束缚,

    使形体舒缓。披散头发,在庭院,

    自然中散步。多给予,少掠夺,

    少砍伐。多奖励,少惩罚。


    ——张龄之


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